search icon
ارسال به
...
10 دقیقه برای بهره‌وری از زمان و غلبه بر استرس
10 دقیقه برای بهره‌وری از زمان و غلبه بر استرس

10 دقیقه برای بهره‌وری از زمان و غلبه بر استرس

شناسه3033
کد ميله‌اي9789646376885
شابک يا کد9646376886
گروه کالاخودیاری
توليد‌کنندهاوحدی
نوع کالاکتاب
انگليسي10 minute time and stress Management.
طول21
پهنا14.2
ارتفاع1.5
وزن (گرم)415
نويسندهدیوید لوییس
مترجممهران اشکانیان
زبانفارسی
موضوع کتاب155/9042
نوبت چاپ2
تعداد صفحات280
قطعرقعی
نوع صحافيشومیز
سال انتشار1389

درباره این مورد

غلبه بر فشار روانی و بهره‌وری از زمان در 10 دقیقه یک برنامه سریع و موثر برای حداکثر استفاده از وقت به صورتی است که هیچ فشاری به برنامه‌های کاری شما وارد نسازد. این روش‌ها توسط روانشناس معروف و متخصص بهره‌وری از زمان دیوید لوئیس ابداع شده است. این روش‌ها به شما کمک می‌کند تا با استفاده موثر از وقت خود بتوانید از جنبه‌های مختلف، فشار روانی بر خود را کاهش دهید.
35,000 تومان